这本武志红导读版《我们内心的冲突》，是我在武志红老师微信公众号一个评论抽奖而收获的。觉得自己平时小运气还不错，有幸在几个平台都有抽到送书，这些事能我自己高兴好一阵，因为自己的评论抽中送的书，让我对此书多了一份偏爱❤。《我们内心的冲突》每个人都有内心冲突，但什么样的冲突会导致心理疾病呢？这些冲突是如何

为什么推荐这本书呢？我觉得每个人应该对自己的原生家庭有所了解。原生家庭是我们的过去，对于我们性格和心理的影响很大。你会发现你身上有很多与你父母相似的地方，你以前会苦恼自己的毛病，自卑，向内打击，内耗自己。若是你知道你会有这样的行为，这是因为你原生家庭的问题。并不完全是你的问题，这种将你抽身于问题之外

1、《躲在蚊子后面的大象》2、《蛤蟆先生去看心理医生》3、《二次成长》4、《别想太多啦》5、《红书》6、《基层女性》7、《乌合之众》8、《理解人性》9、《何以为父》10、《自渡》11、《深度关系》12、《不原谅也没关系》13、《天才在左，疯子在右》14、《早安，怪物》15、《荣格自传》16、《社会心

每个人的观念和历程都是生命的焦点、生活的重心，是值得关切、追寻的“终‬生‬大‬事‬”。当和心理咨询师面对面时，没有病人，只有来访者。所以说心理咨询，是技术，也是艺术。想要修炼好这门技术，就读《这就是心理咨询：全球心理咨询师都在用的45项技术》。本书是美国心理咨询协会前主席布拉德利·T·埃尔福特，深耕

不知道你们有没有过这样的时候，心里乱糟糟的，感觉迷茫、焦虑，不知道该怎么办。这时候，心理学就像一个贴心的朋友能给我们指引和安慰。它能让我们明白，为什么我们会有这样那样的情绪，为什么我们会做出某些选择。了解心理学之后，你会发现原来很多人都和你有一样的困惑和烦恼。比如说，当你在人际关系里感到疲惫，不知道

你的敏感，就是你的天赋伊米·洛8.5(601人评价)推荐语（行行）：这本书是为那些情绪敏感、强烈，有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化，他人感受不到，你却可以；你是集体中揭开真相的人，也是识破伪善者的人；你是一个独立思考的人，不能接受毫无意义的指令，更会挑战专制的权威…… 然而，天赋非凡的你却常被

《伊莫的心灵感冒》是2024年1月，接力出版社推出的一本全新心理学童话。本书作者所长任有病，以患有抑郁症的恐龙伊莫为主角，给读者讲述了一个完整的一年期心理康复历程，透过本书，读者可以清晰了解抑郁的感受，以及摆脱抑郁的10余种心理疗法和101个切实可行的行动处方。近日，该书的新书分享会在北京订货会期间

提到心理学，大家会觉得特别深奥，觉得只有专业的心理咨询师才能谈论这一门学问，其实，在当今的高压之下，每个人都应该是自己的心理咨询师，遇到问题时，有心理学知识来“自救”。最近读到了一本非常实用又有趣味性的心理学读物《心理学讲义》，读完觉得整个人不知不觉中都轻松了好多。《心理学讲义》的作者是李松蔚，李老

《动机心理学》豆瓣评分：8.9作者: [美]爱德华·伯克利（Edward Burkley）［美］梅利莎·伯克利（（Melissa Burkley）◆《动机心理学》是一本经典、全面、科学和前沿的心理学学术专著，解释了动机这一人类行为背后的深层机制：我们为什么要做某件事，做这件事的目的是什么，我们希望达

“人生最重要的那道题一定是：历经沧桑磨难，我是否还有能力选择爱我自己”——这是廖峻澜博士在《公主怨鸟来看心理医生——魔法森林里的心灵奇旅》中的一句话。它让我想到罗曼·罗兰的名言：“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活”。前一句是一名资深心理咨询师的语言，后一句是一名著名文学家