不知道你们有没有过这样的时候，心里乱糟糟的，感觉迷茫、焦虑，不知道该怎么办。这时候，心理学就像一个贴心的朋友能给我们指引和安慰。
它能让我们明白，为什么我们会有这样那样的情绪，为什么我们会做出某些选择。了解心理学之后，你会发现原来很多人都和你有一样的困惑和烦恼。
比如说，当你在人际关系里感到疲惫，不知道怎么和别人相处，心理学能告诉你一些小窍门。当你对未来感到害怕，不敢迈出那一步的时候，心理学能给你勇气和力量。
本期就为大家推荐五本心理学书籍，希望大家能走进这个充满魅力的领域，用它的智慧来化解痛苦，让自己的生活变得更加美好和精彩！
《我们内心的冲突》
阅读简介
张德芬，苏芩强力推荐，国际著名精神分析领军人物，深刻揭秘矛盾复杂的心理真相，让你对号入座、脊背发凉之后，重建人生自信的心理学，活出完整、成熟、内在安宁的自己！
《错觉心理学》
阅读简介
你坚信的东西可能是错的，一本书看清所有人生错觉，跳出所有隐形陷阱，利用错觉，你会对人生有新的理解。
《反内耗：如何化解我们内心的冲突》
阅读简介
不再让纠结损耗你的能量！你的问题，中科院心理研究所专业心理咨询师为你解决！通过有效的仪式练习，找回你的内在力量。
《心理暗示力》
阅读简介
看过《秘密》《气场》的人，都在看心理暗示力！激发潜能之书！家庭教育之书！人才社交之书！内心强大之书！深层激发正能量，驱动人生更精彩！
《墨菲定律》
阅读简介
《墨菲定律：世界上最有趣最有用的定律》列举的200多个经典定律，把握这些定律，对于我们认识事物的本质、发现事物发展的规律、解决生活和工作中遇到的林林总总的问题，具有非常重要的指导意义。