给你推荐一本非常有趣的心理专业书--《蛤蟆先生去看心理医生》与其他心理专业书籍不同，《蛤蟆先生去看心理医生》是一本可读性、趣味性非常强的心理专业方面的书籍。虽然带有童话色彩，但其专业性一点也没减少。这本书是由英国资深心理咨询师罗伯特•戴博德撰写。为了让普通的读者了解深奥的心理学理论，明白心理咨询是

《这才是心理学》基思·斯坦诺维奇中国人民大学出版社豆瓣评分：8.9这本书 Taka 真的想推荐给任何人，是一本非常非常好的，让你了解「什么是真正心理学」和「什么是科学」的入门书目。大家可能基本上都受过很多年的教育，甚至还有顶尖大学毕业的，有读到研究生博士的，但并不是所有人都有足够的「科学素养」和「理

《真的可以，活得如沐春风——对话心理学家曲伟杰》由东方出版社出版发行，国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会心理讲师亓昕与心理学家曲伟杰共同创作。本书采用问答的方式呈现了后者的个人成长史，同时对现代人某些典型的心理困境做出了解读与回应。亓昕（右一）和曲伟杰（左一）曲伟杰今年72岁，做心理咨询师已有35

今天推荐的这本心理读物是《蛤蟆医生去看心理医生》。（全文1899字，预计阅读3分钟，请耐心读完）从标题就能看出有童话感，书中角色出自《哈利·波特》系列作者JK罗琳和罗斯福总统喜欢的《柳林中的风声》童话故事。蛤蟆先生得了抑郁症，这使他的三个动物朋友担心，怕他做傻事，就鼓励他去看看心理医生。心理医生苍鹭

近些年，三重大脑的说法颇为盛行。脑科学家将大脑区域分成了3个部分：原始脑、情绪脑和理智脑。它们发育成熟的时间分别是2岁、12岁、22岁。所以心理学界有个说法，人们后续的所有麻烦都是青春期前的问题的重复。这些问题深深刻在骨子里，如果不能及早调整，极有可能会影响后续的生活。若想要彻底解决此类深层问题，就

1.《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS将《心理学与生活》推荐为GRE心理学专项考试的主要参考书。开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》

推荐书单心理类1不原谅也没关系推荐指数：★★★★★不是所有的伤害，都应该得到原谅。摆脱束缚，治愈创伤，你受过伤，但你不必继续痛。退行指人们在应激状态下，放弃已经习得的适应技巧，而退回到早期生活阶段，使用原始、幼稚的方式来应对当下的焦虑。退行是一种不成熟的心理防御机制。—— 引自章节：情绪闪回：CPT

《爱的港湾——幸福的婚姻家庭》不仅延续了“心理咨询案例与策略丛书”的理论深度和实践指导性，更以全新视角切入恋爱、婚姻、家庭的咨询，为读者开启心理健康的新篇章。本书作者王齐拥有丰富的临床经验和深厚的理论基础，长期从事心理咨询和心理健康教育与咨询培训，擅长婚姻家庭、亲子沟通、职场压力、青少年心理健康、焦

下面是我大部分看过还有一些没看准备看的书籍，共12本书籍，两门视频课程，由于介绍较长，先把书单放上。我把这些书共分为了六个维度，生活、群体、自我、沟通、爱情和幸福。一、关于生活:1、《心理学与生活》 --理查德·格里格豆瓣评分： 8.8推荐理由：一本非常经典的心理学入门教材了，把心理学的知识理论和我

作者：罗伯特·戴博德豆瓣评分：8.4分。内容梗概：故事中，朋友们发现性格开朗的蛤蟆突然患上了抑郁症，于是，他们鼓励蛤蟆到苍鹭的心理咨询室接受治疗。经过十次的心理治疗，蛤蟆终于从抑郁中走了出来，找到了真正的自己，勇敢地展开了全新的生活。读后感：这是一本畅销的心理学入门书籍！该书的作者是一位资深的心理学