推荐理由：《蛤蟆先生去看心理医生》是一本深刻而又幽默的小说，讲述了蛤蟆先生通过看心理医生逐渐解开内心的困惑和痛苦，同时也揭示了现代社会中人们心理健康的重要性。这本书通过幽默的方式提醒我们关注自己的内心世界，同时也为我们带来深刻的启示。这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版

1.《蛤蟆先生去看心理医生》我会很容易从蛤蟆先生的身上看到自己的影子敏感、焦虑甚至有些讨好型人格。随着心理医生的问题，蛤蟆先生不断解剖自己的童年的过程也印证了荣格的那句“没有一种觉醒是不带着痛苦的。”但只有正视、自己的心理或情绪问题才会拥有重生的勇气体正如书中所说“能帮助你的人是你自己,也只有你自己

01心理学，离不开生活我们常说一个人心理有问题吧，其实一般是指他在生活中受到了某种“刺激”，才导致“想法”和别人不一样。所以，心理学，归根到底，和生活是息息相关的。所以，这本书就抓住了心理学的本质。有人可能会反问，不是有职场相关的心理学吗？但，兄弟，咱们工作也是为了更好的生活啊。你赚钱，不也是为了买

《少有人走的路》，豆瓣8.4✔️这是一本人类心灵疗愈的开山之作。网友：这本书给了我行动的指南，书中充满了沟通和理解，帮助我们学习爱，也学习独立；告诉我们怎么找到真正的自我。《少有人走的路》，豆瓣评分8.4-《社会心理学》，豆瓣9.0✔️厚厚的一本，但有好多问题在看完这本书后你都受到极大的启发。我觉得

这本书买了好久了，每次感觉自己内心枯竭，内耗严重时我都会翻翻，一口气看完一本要不了一天的时间，但是留给自己的思考和自省也许是十天半个月甚至更久，这就看个人悟性了。这本书的作者是英国的一位心理咨询师，他有着丰富的临床咨询经验，他以《柳林风声》里的人物形象做背景，讲述了蛤蟆看心理医生苍鹭的过程，十次咨询

1、《自卑与超越》-阿尔弗雷德·阿德勒 / 曹晚红这本书算是我读的第一本心理学书籍。几年前就一直想拜读阿德勒的个体心理学，所以这本书应该是如获至宝。与弗洛伊德的“决定论”理论恰恰相反，他不认为过去的坏的经历不一定会对我们产生负面影响，真正影响我们的是我们如何看待过去，就像挫折对于一个人的成长或利或弊

《心理学演义：心理学家都在研究什么》朱广思 著华东师范大学出版社提起心理学，现在很多人都不陌生，随着大家对心理健康的关注，心理科普也变得日益普遍。但在很多人的认知里，心理学却依旧和灵修、星座、占卜、成功学、心灵鸡汤模糊地交织在一起，成为大家熟悉的陌生人。那么，心理学到底是学什么的？学了心理学的人是不

《妥协社会：今日之痛》《妥协社会》[德] 韩炳哲 著，吴琼 译中信出版集团，2023-1现代人活在了一个远离痛苦的社会。早上打开电视机，明星们快乐的笑容和五颜六色的商品广告为你的一天奠定了基调——你必须快乐，除此以外没有选择。爱情里的心碎、猜疑等负面词语一旦出现，人们就要给这段感情盖上不合格的印章。

1.《人性能达到的境界》-作者马斯洛《人性能达到的境界》是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛创作的一部心理学著作。 书中详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点，是一本极佳的人本心理学启蒙读物。书中还自述性地解释了马斯洛为何开始研究自我实现，

内容简介这本书里，作者借助蛤蟆先生、苍鹭先生等小动物鲜活的人物形象，基于沟通心理学的框架将专业的心理知识融入蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的10次谈话过程，回忆了蛤蟆先生的家庭关系和童年经历，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心