读书推荐《蛤蟆先生去看心理医生》

2025-02-11 02:49:01

乍听书名,以为这是一本给孩子写的书,翻开阅读才发现,这是一本智慧而温暖的 的心理学书籍。通过蛤蟆先生看心理医生的故事,将心理学知识完美融入故事情节中。读 完这本书,你会觉得自己也经历了一次心理咨询。 书中,苍鹭在10次咨询中的一个个教练式提问,会让你在看这本书时,不自觉地把 自己带入角色中,内心被戳中、被疗愈,重新审视自我和人生。 这本知名心理学家罗伯特.戴博德最受欢迎的代表之作,相信会让你收获到满满的干 货,理解很多心理学基础概念:儿童自我状态、潜意识、TA沟通分析心理学、成人自我状 态、倾听、共情、尊重、人生脚本、移情、反移情、心理游戏、情绪智商、人格发 展......让你学着用心理学的专业视角,认识情绪、探索内心、提升情商、自助助人。